每日瑜伽

《每日瑜伽》是一款以瑜伽为主题的运动管理软件。用户可以在这里提供从零开始学瑜伽，内容丰富，难度适中，非常适合想练的朋友使用。瑜伽学习不仅消耗脂肪，减肥瘦身，同时也能提高专注能力，减轻精神压力，是一种适合各种人群的锻炼方式

软件说明

「每日瑜伽」官方App-练瑜伽就来每日瑜伽

全球5000万用户的共同选择，在这里从零开始练瑜伽，也可以得到海外名师指导进阶训练，随时随地定制你的专属私人瑜伽课!

我是瑜伽小白，怎么破?

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上班好累，我怕坚持不下来?

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我以前练过瑜伽，但貌似没什么效果?

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国内瑜伽好像都一个样，动作体式都没差啊?

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我天天练习瑜伽，我有一堆心得想要跟yogi分享?

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- 推荐精品练习

「维密系列计划」、「名师课堂系列计划」、「极速瘦身计划」、「冥想系列」、「减压舒缓系列」

软件功能

·争当排行榜人气之星

·和瑜伽同好发私信，聊心得

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软件特色

1、确保令你能够对一种运动更加容易坚持，有效持续地实现 “瘦身塑形、压力平衡、健康调理”等全方位的蜕变目标

2、线上精选商品 致力给你最好的瑜伽装备

3、在家用电视，超大屏体验，把顶级瑜伽会所搬回家” “出门用手机，随时随地，不错过任何一次瑜到出众”

4、多种课程时长（5/10/15/20/30/45 分钟），随你而变

更新日志

最新版本：V9.69.1.0 （2025-05-24）

1.面部瑜伽专区全新上线，让你越练习越年轻~

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