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iBetter是一款特别好用的好习惯养成计划app,你可以养成每日打卡习惯,制定自己的每日计划,养成良好的习惯,精简界面,随时打卡,这里每天提醒和鼓励你,记录你的进步,并有很酷的奖牌可以收集,将你的纪录分享给朋友们,并且支持移动设备跨平台同步,早上和晚上提醒你要坚持的习惯,绝不忘记。丰富的便捷功能加上直观的图表显示你的日程规划等内容,更好的为你的时间进行计划,相信你已经迫不及待了,你还在等什么呢,赶快来下载试试吧!
1、支持全平台同步,你的数据和成就都会实时同步,确保你随时随地都能查看自己的进度。
2、每日提醒,这个应用会在早上和晚上准时提醒你,帮助你坚持那些重要的习惯,确保你永远不会忘记。
3、能够记录你每一天的成就,让你清晰地看到自己的进步,从而更加鼓舞和激励你。
4、有超过100个独特的勋章等待你去赢得,每当你达到某个成就或目标,就会获得一个勋章,作为你的荣誉象征。
1、可以将自己的纪录和成就分享给朋友们,让你看到你的努力和进步,也可以借此激励他们一起加入。
2、这里支持每日提醒,随时打卡更加方便,完成任务即可打卡,享受打卡的快感。
3、习惯良好养成,成就自己的美好人生,好的习惯可以让你受益终生,实时进度记录。
【超酷勋章】超过100个超酷勋章等待你去赢得
【分享】将你的纪录分享给朋友们
【全平台】移动设备跨平台同步
【每日提醒】早上和晚上提醒你要坚持的习惯,绝不忘记
【成就记录】让你看到每一天自己的成就,更加鼓舞
1、支持多任务设置,每天合理的安排自己的闲暇时间,制定合适的任务清单;
2、超酷勋章,达成目标即可领取,一键分享自己的里程碑给到朋友们,让他们时刻关注;
3、7天养成一个习惯,每天按时完成当天的事项安排,时刻记住不要忘记;
4、每日专属提醒加桌面挂件展示,保证用户不会遗忘每天所需完成的事项;
第一步:填目标细节,越具体越好!
目标名称:写清楚你要干啥(比如“早起7点”)。
完成频率:选“每天”“每周几次”还是“每月几次”。
提醒时间:
比如早起目标,设个“6:55”的闹钟提醒;
背单词目标,设成“晚上8点”提醒。
子任务(可选):
如果目标有点难,拆成小步骤!比如“健身”可以拆成:
提前准备运动服
下班后去健身房
完成30分钟训练
作用:每完成一个小步骤就打卡,成就感翻倍!
第二步:每天打卡,别偷懒!
打卡方式:
目标页面会显示当天任务,点“已完成”就能打卡(会“叮”一声,超治愈!)。
如果忘了打卡,当天24点前可以补签(但别总依赖补签,不然习惯养不成呀~)。
打卡记录:
主页面会显示“连续打卡天数”(比如“连续7天早起”),断了会从1开始,超扎心但超有效!
点进目标详情,能看到历史打卡记录,方便复盘。
Q:打卡记录丢了怎么办?
A:先检查是否卸载过应用/换手机!如果是,需要在“设置-导入数据”里恢复备份(所以定期备份很重要!)。
Q:目标太难坚持不下去?
A:立刻调整!把“每天跑步5公里”改成“每周跑步2次”,或者把“背50个单词”改成“背10个单词+复习昨天的”,先养成习惯再升级!
软件可以帮助用户们向着自己的目标不断前进,直到达成!如果你还想着怎么养成一个良好的生活习惯的话?那么这款软件会给你最明确的回答,只有现在立即开始,并将那些看上去不可能的任务分解为一个一个的小任务,才能够更好更有效地达成自己的目标。
v8.1.0:
· 100+ 全新学科图标,向好奇的宇宙进发
=最近更新=
· 项目可开启「给自己打分」功能,量化每一次打卡
· 完成当日全部项目(三个以上),解锁每日特殊成就
· 细节改进与优化
v8.0.2:
- 一周/月度打卡成绩单,分享记录你的努力
- 支持设置任意目标天数
- 支持选择日历颜色:绿、粉、蓝、橙
- 新增 20 个项目图标和 8 个勋章
- 修正使用部分图标可能导致崩溃的问题
v8.0.0:
· 项目可开启「给自己打分」功能,量化每一次打卡
· 完成当日全部项目(三个以上),解锁每日特殊成就
· 细节改进与优化
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