自律计划app是为帮助用户提高自我管理和实现目标而设计的安卓应用。无论你想要养成健康生活习惯、提高学习效率、减少时间浪费，或者达成其他任何个人目标，这款app都能给予你强大的支持和指导。通过自律计划app用户可以设定具体的目标和每日任务，并为其设定提醒，确保不会忘记执行。还有丰富的统计数据和图表，让用户能够清晰地追踪自己的进展，并时刻保持动力和动力。
自律计划app怎么用
1、设置好自己的专注时间，点击开始即可；
2、点击习惯，用户可自定义创建习惯，设置次数，即可开启自己的自律生活；
3、点击任务，点击创建任务；
4、然后输入自己的待办事项以及其他设置提交即可；
5、返回任务首页，即可看到自己的待办事项。
软件特色
1、用户可以选择要使用的铃声，以便在时间到时发出提醒
2、可以自动对数据进行计数以完成待办事项，方便用户更详细地了解
3、拥有分享功能，可以将各种数据分享给好友，共同查看内容
4、可记录的待办事项很多，无限用户添加，并可随时随地添加
5、包含计时功能，可方便地记录用户集中精力的时间并了解该时间的详细信息
更新日志
最新版本：v25.08.05 更新时间：2025-08-08
1、设计优化，大幅度提升用户体验
2、修复已知闪退bug