小蚂蚁启航app是款辅助你进行运动跑步的私人运动教练,在快节奏的现代生活中,科学运动变得越来越重要,无论是日常步行还是跑步,它都能给出适合的运动计划,还会时时刻刻记录你的运动轨迹、卡路里消耗和心率变化等关键数据哦。
特色
【运动计划】规律运动,轻松健身。
【健身引导】科学运动,预防受伤。
【运动记录】记下运动好心情。
亮点
操作简单方便,所有步骤一目了然,让你养成良好的习惯。
可以准确统计用户的步数,还可以了解用户的里程和能耗。
好运计步宝专为喜欢运动的用户设计的计步器软件,可随时轻松记录步数。
优势
【运动指标】保存你的身体指标,设定你的运动目标,同步你的运动数据记录你的运动次数,助你实现运动目标;
【卡路里计算】根据你的身体指标以及运动情况计算卡路里消耗,合理剑神,保持身心健康!
【活动记录】分别对热量消耗、步数、跑步距离进行记录,比绘制日、周、月统计表,记录你每日的运动指标;
看点
健康知识:输入个人身体数据,计算正常体重、心率等健康数据,实时了解身体状况。
计步器:支持跑步、步行、骑行等多种运动类型,实时监测并记录行走步数、运动轨迹、配速、里程与卡路里等详细数据。
任务打卡:简易快捷的追踪日常习惯,通过运动、喝水等任务帮助你轻松打卡换金币,养成、记录良好习惯。
测评
告别盲目运动,让小蚂蚁启航 成为你的科学健身伙伴,助你高效达成目标!