《冥想星球app》是一款由广州数羊科技有限公司研发制作的帮助你们放松心情助眠的生活服务软件。你的睡眠质量怎么样？是不是也会常常失眠呢？好的睡眠质量才可以有更好的工作和学习的效率！冥想并不是什么神秘的宗教仪式，而是被科学研究证明的一种简单易学的大脑训练 ，就如同健身， 只不过健身的对象是身体，而冥想的对象是大脑。所以你们现在就赶紧来下载软件吧！
软件特色
- 200+冥想练习，随时随地练习，持续更新中
- 自然声音、冥想音乐、场景声音、ASMR等助你平静身心
- 主题丰富，涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等10多个主题，一站式满足冥想需求
- 大咖亲授，正念先驱导师杰克·康菲尔德（曾是乔布斯的冥想老师）、麻省大学正念中心导师温宗堃、贾坤、马嘉瞳等专家亲授
- 专业严格内容打磨，练习经历8大环节打磨，呈现体验
- 多维度陪伴式练习，每个练习进行步骤拆解、配备精讲；学员交流感悟，共同成长
软件亮点
1、专业贴心
5000位心理咨询师进驻，为来访者提供专业的心理轻问诊，有需要的话还可以通过免费语音预约服务与咨询师一对一解答心事。
2、助人自助
self-help，每一位来访者在上面都可以为需要的人提供真正的帮助和建议，成为助人达人，在助己的同时，陪伴更多需要帮助的人。
3、心理日报
每天在上面见一些人，看到一些故事，学到一些新鲜、有趣、实用的心理成长知识和技能，在壹心理手机版，心灵每天都能够得到成长。
软件优势
1、心理百科知识
涵盖最全心理学习知识，包括情感，职场，网络心理，交际心理，恋爱心理，心理探秘，女性心理等等。
2、心理自测
海量趣味心理健康测试，帮你解忧解惑。
3、心理电台
治疗系心理fm，用最真诚的声波抚慰你内心那一抹忧伤
4、心理咨询
心理疾病在线免费咨询，方便快捷的帮你排忧解难。
软件功能
（1）500多个冥想练习，覆盖通勤、午休、晨间唤醒等场景，随时随地开始冥想练习
（2）自然声音、冥想音乐、场景声音、ASMR等帮助你平静身心
（3）专业严格内容打磨，每个练习经历8大环节打磨，呈现最好练习体验
（4）多维度陪伴式练习，每个练习进行步骤拆解、配备练习精讲；学员之间进行感悟交流，共同成长
怎么打卡
第一步当然我们是需要打开冥想星球手机版，然后我们如果是想要打卡的话，我们就点击下面的【练习】，然后你们可以看到最上面的地方有一个【打卡】，点击进入之后，你们可以看到【加入】，点击就可以完成打卡了，没有什么难度，只要找到地方就可以了。
坚持打卡的话是可以获得会员的，连续打卡3天可以获得2天会员，连续打开7天可以获得7天会员，连续打卡30天可以获得14天会员，连续打卡365天可以获得一年会员，或者是返还年费费用。
怎么分享
首先我们肯定是需要打开冥想星球手机版，点击【我的】页面→加入【推广中心】→点击【去推广】生成你的专属推广海报→点击【分享】将专属海报发给好友/朋友圈，好友扫码直接支付成功，你即可获得推广奖励。
其实说白了这个推广是什么意思呢？也就是你邀请好友加入当中，然后如果说人家买了什么课程或者其他的，你就可以获得对应的佣金分成，也会有一些任务，如果你完成了，或者说你推广的好友分享了，你都可以获得佣金的，也就是一个软件的推广方式吧！
怎么退钱
如果说你们在冥想星球手机版里面购买了会员服务，或者是购买了相关的冥想课程的话，但是你们又不想要了的话要怎么办呢？因为是网络课程，所以其实我们在购买了之后是不可以退课程的，所以你们假如说没有考虑清楚之前是不建议你们去购买课程的，毕竟这些要退什么的也不好处理，实在想退的话，你们可以联系一下客服，但是一般来说就算是联系了客服也是不可以退钱的。
当然如果说苹果用户的话，其实可以去苹果商店申请退款的，但是小编告诉你们以后这个软件你们这个账号可能会被拉入黑名单，也就是不可以再使用的。所以还是那句话，自己购买课程之前考虑清楚吧！
适合人群
（1）睡眠质量差，失眠、多梦、易醒、睡醒后还是很累
睡眠问题通常与压力、焦虑和过度思考有关。通过专注于呼吸或身体感受，正念冥想能够帮助人们放松神经系统，减少焦虑和压力，从而更容易入睡并提高睡眠质量。
（2）记忆力下降，前一秒还在想要做什么，下一秒就忘了
记忆力下降可能与注意力不集中、压力过大或大脑过度疲劳有关。通过训练大脑专注于当下，减少分心，增强工作记忆和长期记忆的能力。
（3）大脑常出现“短路”，慢半拍，灵感匮乏
大脑“短路”和灵感匮乏通常与过度疲劳、压力或思维混乱有关。通过冥想，人们可以学会观察自己的思维而不被其困扰，从而减少思维混乱，提升思维的清晰度和创造力。
（4）容易情绪化，焦虑、压抑、急躁、抑郁、敏感脆弱
情绪波动和负面情绪通常与对过去或未来的过度思考有关。通过培养对情绪的觉察和接纳，帮助人们更好地理解和管理情绪，减少情绪波动和负面情绪的影响。
（5）注意力不集中，做事容易分心，拖延、散漫、效率低
注意力不集中和拖延通常与大脑过度活跃、焦虑或缺乏动力有关。通过训练大脑提升注意力和自我控制能力，从而提高工作效率和减少拖延。
更新内容
v6.1.26：
1.冥想星球六周年庆，会员全年最大折扣
2.智能头环新品上线，脑波实时反馈，让冥想可见、可量化
3.修复已知的问题
v6.1.25：
1.智能头环首发，从新手到进阶，让冥想可见、可量化、可坚持
2.自由练习支持智能头环使用，脑波实时反馈，生成冥想报告
3.修复已知的问题
v6.1.18：
新增正念日历，全年365天，每天1个正念行动，让冥想成为一种生活方式
v6.1.16：
（1）冥想室直播间优化
（2）修复已知的问题
v6.1.15：
修复已知问题，优化产品体验