柠檬轻断食免费版是专门为想要健康饮食的小伙伴打造的一款轻食管理软件，这款软件拥有非常多饮食相关知识，收录了超多健康养生知识，还有非常智能的分析系统，可以帮助用户制定科学合理的饮食方案，还有健康的减肥计划，甚至可以实时监控自己的卡路里情况。
柠檬轻断食免费版食物热量查询教程
食物热量查询的具体步骤如下：
1、打开软件，点击下方的【食谱】图标
2、在【食谱】页面，最上方输入要查询的食物，如：鸡蛋
3、在查询页面，选择你要查询的选项：【鸡蛋】
4、在【鸡蛋】页面，就可查看到食物热量和需要消耗热量的运动数值。
柠檬轻断食免费版使用教程
1、在本站下载软件，进入首页，先完成一些数据填写。
2、选择你的性别。
3、设置你当前的体重。
4、你想要多久达成目标。
5、设置完成之后，即可进入首页界面。
6、通过推荐的热门食谱，管理摄入的卡路里。
7、还能提前开始断食。
软件内容
1、通过餐食记录表，以及一些科学图标等提醒，及时调整饮食习惯等等。
2、通过各种时间图标，以及数据图等等方式，为您提供正确用餐时间。
3、根据用户的饥饿程度和状态，查看您的历史记录表，更简单的完成瘦身。
软件亮点
时间规划，每一天的运动时间等，也可以在这里进行规划，让时间得到充分的利用
消耗情况，对于各种锻炼的实时能量消耗情况等，也会进行智能透明的展示处理
运动模式，这里还带来了多种优质的运动模式，每一个模式都能带来全新运动体验
软件特色
1.实时更新：软件会实时更新最新的健康饮食知识，让用户随时了解最新的健康饮食信息。
2.营养知识：软件内包含非常丰富的营养知识，帮助用户了解各种食物的营养成分和作用。
3.健康建议：软件会根据用户的健康状况，提供个性化的健康建议，帮助用户改善健康状况。
4.社区交流：软件内设有社区，用户可以在社区内分享自己的饮食经验，互相学习，共同进步。
软件优势
饮食记录
每次的饮食都可以通过软件来记录，记录自己的个人饮食信息吧
日常提醒
通过软件可以查看到详细的提醒信息，方便自己更快的完成减肥
数据信息
自己的减肥数据可随时查看，了解到详细的减肥计划信息来操作吧
更新日志
v3.2.1.1版本
【拍照记饮食】全新升级
1、支持识别3500+常见菜品，中西餐、混合菜品识别准确率提升至92%
2、根据当日已摄入量，提供热量摄入建议
3、手动修正功能：长按标签可切换食物单位(如碗→克)
软件测评
是非常好用的一款手机断食减肥计划制定软件，平台上为想要断食减肥的用户们提供了专业的断食计划，让自己能够快速的达到自己想要的身材，在断食减肥的过程中也不会伤到身体，超级的好用。